Lê Sữa

Theo y học học cổ truyền, lê sữa có tính mát, vị ngọt thanh, có tác dụng thanh nhiệt, nhuận phế, tiêu đờm, giảm ho, dưỡng huyết, sinh tân dịch, nhuận trường, tiêu độc. Có thể nói lê là một loại quả “vàng” đối với sức khỏe của con người…!

Đặc điểm và nguồn gốc xuất xứ

• Lê sữa có dáng hình tròn giống quả táo, kích thước trung bình một trái khoảng 400-500g. Lê có vỏ mỏng, mượt, màu trắng xanh có đốm nâu, ruột trắng, ăn vào rất giòn, ngọt và mọng nước.
• Đây là kết quả của quá trình lai tạo giữa táo và lê. Trái mang hình dáng to tròn quyến rũ của quả táo, nhưng bên trong lại sở hữu hương vị thơm ngon, giòn ngọt của lê.
• Một điểm cộng tuyệt đối cho lê sữa là lúc chín lê vẫn giữ được độ giòn. Đặc biệt, lê không bị thâm sau khi gọt vỏ nên rất thường được dùng trong món salad.

Giá trị dinh dưỡng

• Một quả Lê sữa cung cấp khoảng 120 kcal nhưng chỉ có 1,6 gram chất béo. Trong đó lượng lớn calories xuất phát từ thành phần Carbohydrate.
• Một trái lê cung cấp 10% hàm lượng vitamin C cho cơ thể. Nạp vitamin C đều đặn sẽ tăng sức đề kháng, giúp làn da tươi sáng và đều màu, làm mờ các đốm nâu hiệu quả.
• Lê giàu các chất xơ dễ tan, đây thực sự là loại trái cây chống tiểu đường, giảm cholesterol, giúp cắt cơn đói nhanh chóng đồng thời tốt cho hệ tiêu hóa.
• Hơn nữa, với sự có mặt của chất chống oxy hoá tanin trong thành phần, lê cũng là loại trái cây có khả năng bảo vệ trái tim luôn khỏe mạnh.
• Cứ 100g lê có 86,5g nước, 0,1g chất béo, 0,2g protein, 11g carbohydrat, 1,6g xơ, 14mg canxi, 13mg phospho, 0,5mg sắt, 0,2mg vitamin PP, các vitamin nhóm P, C, betacaroten, 1mg acid folic.
• Acid Folic là loại axit có khả năng chống dị tật ống thần kinh cho thai nhi. Vì vậy mẹ bầu nên bổ sung lê vào thực đơn hàng ngày của mình nhé!
• Theo y học học cổ truyền, lê có tính mát, vị ngọt thanh, có tác dụng thanh nhiệt, nhuận phế, tiêu đờm, giảm ho, dưỡng huyết, sinh tân dịch, nhuận trường, tiêu độc.
• Có thể nói lê là một loại quả “vàng” đối với sức khỏe của con người…!

2. Bảo quản sản phẩm đúng cách:

• Chọn quả lê tươi: Chọn những quả lê chín đều, không bị trầy xước hay bị nứt. Quả lê tươi cần phải được bảo quản ở nhiệt độ thích hợp để giữ cho chúng tươi ngon và giảm thiểu sự hư hỏng.
• Bảo quản ở nhiệt độ phù hợp: Nhiệt độ bảo quản quả lê tươi phù hợp nằm trong khoảng từ 0-5 độ C. Bạn có thể bảo quản quả lê tươi trong tủ lạnh hoặc trong ngăn mát của tủ đông.
• Bọc giấy bảo quản: Để tránh quả lê tiếp xúc trực tiếp với không khí, bạn có thể bọc chúng trong một tờ giấy bảo quản hoặc khăn bông. Điều này sẽ giữ cho quả lê khô ráo và tránh bị ẩm mốc.
• Không để quả lê tiếp xúc với các loại trái cây khác: Tránh để quả lê tiếp xúc với các loại trái cây khác, vì các loại trái cây khác có thể phát sinh khí ethylene, gây ảnh hưởng đến chất lượng của quả lê.
• Kiểm tra thường xuyên: Hãy kiểm tra quả lê thường xuyên để phát hiện những dấu hiệu của sự hư hỏng như dấu vết, nứt hoặc mốc. Nếu phát hiện những dấu hiệu này, hãy loại bỏ quả lê đó khỏi bộ sưu tập.

3. Mua sản phẩm chất lượng ở đâu?

• Nếu bạn đang tìm mua sản phẩm chất lượng chính hãng, bạn có thể tìm mua tại các cửa hàng sỉ và lẻ của Anh Thi Fruit
• Cam kết giá tốt thuộc top thị trường, phù hợp kinh tế mọi gia đình.
• Bạn có thể đặt hàng tại fanpage Shop Trái Cây Anh Thi để được giao hàng nhanh nhất và cập nhật nhiều ưu đãi hấp dẫn!